リハビリとは

リハビリとは

座ってできるストレッチ

皆さんこんばんは、リハビリ科医あつひろです。新型コロナウイルスによる非常事態宣言はようやく解除される見通しになりましたが、心配なのは自分も含めて今後急に運動を再開した時に筋肉に負担をかけて怪我をしないか、ということです。そこで、今回は以...
リハビリとは

リハビリの「検査」について

皆さんこんにちは。 週末は特に自宅で過ごしている方が多いと思いますが、身体がなまりますよね? そんな時は、ぜひこのブログで紹介したストレッチや立ち上がりトレーニング(ピンポンボレロ)をやってみてください。 さて、今回はリハ...
リハビリとは

リハビリテーションとは

そもそも、リハビリテーションとは何でしょうか? この記事ではリハビリについて、またその目的・目標についてお伝えします。 さらに他の診療科との違いや、リハビリ科に特徴的な患者さんの見方について説明します。 ...
リハビリとは

【1分豆知識】リハビリ=筋トレだけじゃない!リハビリの三療法士とは?

リハビリ科医のあつひろです。皆さんは「リハビリ科」に行ったことはありますか? 「足を骨折した後、整形外科の先生に言われて何回かリハビリを受けた。松葉杖の使い方を教えてもらったり、筋トレのやり方を教えてもらった」という経験が...
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